Cuando pensamos en el espacio en el que vivimos, lo último que pensamos es cómo
afecta nuestra salud, pero es un tema al que debemos poner atención, más en este
tiempo en donde nuestro bien más preciado es estar saludables y con energía.
Los espacios en donde vivimos son más que columnas, pisos y paredes que nos brindan
refugio. Son estos espacios donde crecimos y vivimos momentos preciados junto a
nuestras familias, donde hicimos pijamadas con amigos, en donde día a día podemos
terminar el día y relajarnos. Este es nuestro hogar, donde pasamos la mayor parte del
tiempo.
Es de especial cuidado tener presente que nuestro hogar puede afectar nuestra salud de
muchas maneras que no imaginamos, y es necesario prestar atención a ciertos detalles
para construir lugares saludables para nosotros y nuestras familias.
Te dejamos estas siete recomendaciones para que mantengas tu espacio al día y así cuides
tu salud:
? Que el aire fluya: por estos días que vivimos se recomienda permanecer en espacios
ventilados, para esto es necesario que abras las ventanas durante un par de horas en la
mañana y en la tarde, así además de tener un ambiente fresco, respiras aire diferente.
?Protege tus pasos: hay viviendas que cuentan con diferentes pisos y algunos deben tener
mantenimientos más rigurosos, como los de madera, por ejemplo. Mantén el espacio
limpio para evitar caer porque la superficie esté resbalosa, o algún percance por puntillas
o astillas.
?El agua es vida: usualmente no pensamos en que las cañerías traigan agua en mal
estado, pero esta es una de las principales causas de afecciones intestinales. Puedes
realizar mantenimiento preventivo cada 3 o 6 meses, o consumir agua filtrada.
?Visitantes indeseables: piensa hace cuánto tiempo que no mueves tu sofa de su lugar, o
esa cómoda de la habitación, ahora imagina cuántos visitantes pueden convivir contigo en
tu casa. Es hora de aplicar algo de feng chui y hacer cambiar tu espacio para que no
Recuerda que en Cisne cuentas con profesionales de la limpieza profunda y sanitización de tus espacios que garantizan el espacio ideal para vivir o trabajar.
?Alimentos frescos: muchas de las compras que hacemos vienen con una fecha de
expiración que no debemos olvidar, además de desinfectar tus compras cuando llegues
del mall, organízalas de tal modo que puedas controlar la frescura de cada uno.
?Respira con tranquilidad: que rico se sienten los pies descalzos en la alfombra afelpada
de la sala de estar, y que placentero también cuando esta se puede ver limpia y sin polvo
acumulado. Recuerda que ahora que ventilamos más nuestro hogar, el mantenimiento de
las alfombras es esencial.
